10.01.2018

В 2018 году стартует Спартакиада ВФСК ГТО среди профессиональных образовательных организаций Ярославской области

Уже не первый год студенты колледжей Ярославской области соревнуются в различных видах спорта программы Спартакиады профессиональных образовательных организаций региона. В 2018 году ребята смогут показать свои возможности в новых соревнованиях – Спартакиаде Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО!

В ходе Спартакиады студенты, относящиеся к  IV-VI ступеням комплекса ГТО, смогут попробовать свои силы, выполняя все тесты комплекса, необходимые для получения знака отличия (и те студенты, которые успешно справятся со всеми испытаниями, по итогам их получат!), а по итогам всех испытаний будут определены команды-победители.

 odaV6A3g1f8.jpg

Программа Спартакиады ГТО будет состоять из трех частей: I часть пройдет в январе-феврале 2018 года, II часть – в феврале-марте 2018 года, а III часть – в апреле-мае 2018 года.

 

Программа Спартакиады ГТО

Юноши/Мужчины

Вид испытания (тест)

IV

ступень

V

ступень

VI

ступень

 

I часть

1.

Подтягивание из виса на высокой перекладине (мальчики, юноши) 

да

да

да

2

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см)

да

да

да

3

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

да

да

да

4.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)

да

да

 

нет

5.

Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия (очки)

да

да

да

II часть

1

Бег на лыжах 5 км

да

да

да

III часть

1

Бег 60м

да

-

-

Бег 100 м

-

да

да

2

Метание мяча 150 гр.

да

-

-

Метание спортивного снаряда 700 гр

-

да

да

3

Бег  2 км

да

-

-

Бег  3 км

нет

да

да

 

Девушки/Женщины

Вид испытания (тест)

II

ступень

III

ступень

IV

ступень

I часть

1.

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу

да

да

да

2

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см)

да

да

да

3

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

да

да

да

4.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)

да

да

да

5.

Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия (очки)

да

да

да

II часть

1

Бег на лыжах 3 км

да

да

да

III часть

1

Бег 60м

да

-

-

Бег 100 м

-

да

да

2

Метание мяча 150 гр.

да

-

-

Метание спортивного снаряда 500 гр.

-

да

да

3

Бег 2 км

да

да

да

 

 

С положением о проведении соревнований Спартакиады ВФСК ГТО среди профессиональных образовательных организаций Ярославской области вы можете ознакомиться на сайте sportclub.yar.ru в разделе Нормативные документы.


Количество просмотров:  56

Возврат к списку


Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений